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女人们肯定会爱上的美容养颜丰胸汤

2022-08-27 20:25:48 5719

摘要:银耳的标配是红枣 大家也基本都喝红枣银耳汤,其实银耳可以和很多东西搭配哦 今天给大家推荐的是这个木瓜银耳汤非常滋润、可口、美容养颜、丰胸效果的。女人肯定会爱上~~~温馨小技巧:1、银耳可以用干的代替,浸泡开就可以2、木瓜最好是买半熟透的,千。...

银耳的标配是红枣 大家也基本都喝红枣银耳汤,其实银耳可以和很多东西搭配哦 今天给大家推荐的是这个木瓜银耳汤非常滋润、可口、美容养颜、丰胸效果的。女人肯定会爱上~~~

温馨小技巧:

1、银耳可以用干的代替,浸泡开就可以

2、木瓜最好是买半熟透的,千万不要买青的

用料

银耳一个、红枣七八个、枸杞适量、木瓜一个、冰糖适量

步骤一:洗掉里面的杂质,将大片的银耳撕成小碎,这个需要耐心

步骤三:把洗好的银耳和处理好的木瓜,另外还加入了红枣枸杞一起【枸杞加入之前最好浸泡一下会更好】

步骤四:煮开以后转小火慢慢煲;盖上盖子,记得注意汤别冒出来,中间也要搅拌一下,最后到自己喜欢的程度加入冰糖即可

木瓜和银耳对女生的营养价值就不用我多说了吧,而且冬季了多喝喝汤 皮肤保湿身体也可以内调


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